あなたが大学について考えるとき、何が頭に浮かぶのですか？ ある人にとっては、それがようやくあなたが欲しいものを研究している、夜遅くまで古い図書館で過ごした、あるいは長続きする友情を作ることです。 しかし多くの人にとって、大学はパーティー、さらにはアルコールと同じ意味です。 大学生に関する映画やテレビ番組のほぼすべてが、それらを飲んで描いています - 過度に。 それが巨大なおしゃべりパーティーであろうとダイビングバーであろうと、あなたはあなたの大学経験の間のある時点でアルコールに立ち向かうことに束縛されています。 しかし、アルコールを飲めない、または飲まないことを選択した場合、どうしますか。
2015-2016の学年の全体のために、私はパリに留学しました。 ドリンクに年齢であることは私のライフスタイルの定期的な一部アルコールを作った、と私の社会生活の中心でした。 夏には、しかし、私は私が飲むことから非常に病気になった原因ウイルスを縮小しました。 ワインの一つでもガラスは、私は私の胃全体の次の日に病気だったもので。 学校が始まる前に、私は必死に医者を求めたが、誰が問題を把握することができませんでした。 学校の周りにロールをしたとき、私は選択肢に直面したすべての私の友人が酔っている間地味な外出単独でご利用いただけます。 ありがたいことに、私は最終的に社会生活を維持し、アルコールなしで自分自身を楽しませる方法を学びました。 あなたが大学で何らかの理由で、アルコールを飲んでいないのであれば、これらのヒントに沿ってあなたを取得することを検討してください。
1。 テレビ番組に追いつきます
これは少し明白に見えるかもしれませんが、あなたが学校で一生懸命働いているとき、それはあなたのショーに遅れずについていくのを緩めるのが普通です。 私が学業を中断する必要があるときでさえ、私はすでに見たコメディをただ見直す傾向があります（The Office、誰？）。 毎晩外出しないということは、長い間あなたのリストに載っていたドラマに本気で突入できることを意味します（Westworld！Stranger Things！Game of Thrones！）。 。
2.映画に行く
フィルムメジャーの友達全員と最新情報を入手し、映画館に行きましょう！ これは楽しくて比較的安い遠出で、友達を参加させることができます。 最新のMarvel映画であろうと、グリットスリラーであろうと、映画は素晴らしい夜間のアクティビティです。
PROヒント：あなたの学校は、映画館のチケットのための学生割引を提供していますかどうかをチェックし、または学生への割引チケットを提供して劇場に行きます！
3。 本を読む
ある人にはこれは怠惰に聞こえるかもしれませんが、私は私が子供の頃にしたのと同じくらい読んだことを欠場しています。 私はいつも忙し過ぎるようにそれをチョークしていますが、毎週末に何時間も無料にした後、私は他の言い訳がありませんでした。 書店を囲んで（それ自体が楽しい活動になる可能性があります）、あなたにとっておもしろそうなものを選びましょう。 すぐにあなたの目の前の物語に集中するようになるでしょう、外出することさえ選択肢であったことを忘れるでしょう！
4。 食事を作る
そのフードネットワークをオンにして、料理を楽しんでください。 あなたが台所を持っていると仮定して、食事をすることはアルコールの圧力なしで友達と絆を結ぶための素晴らしい方法です。 それはまた超安いです！ 各友人は、1つか2つの材料を購入してから、一緒に調理するのを助けることができます。 あなたが私のようなものであれば、あなたが料理をすることを志願している間あなたの友人のよりおいしいシェフが料理をすることができます。
5。 クラブに関わる移動します
冷静な生活は孤独なものになる可能性があるので、多分それは何人かの新しい友達を作る時が来ました！ 多くのクラブは「乾いて」いて、楽しく地味な活動を提供しています。 年内に十分に早い場合は、クラブフェアをチェックして、興奮する可能性があるかどうかを確認してください。 あなたの興味をひきつけるものは何もありませんか？ あなた自身のクラブを始めよう！ ほとんどの学校は、入会クラブになると非常に順応性があり、入会に関心を持つかもしれない人々に手を差し伸べるのに役立つリソースを用意しています。
6。 あなたのソーシャルメディア（あるいは少なくともアプリ）を削除します。
これはおそらく私の最大の、最も役立つヒントです。 飲酒しないことについての最も困難な部分の一つは、アルコールを消費しないことではありませんが、それを飲むためにあなたの友達と一緒にいないことではありません。 FOMOは、ほとんど直接的にソーシャルメディア上の投稿を見ることから生じています。 あなたがその夜にとどまることを知っているのであれば、自分で好きなことをして、SnapchatとInstagramを削除してください。 あなたが代わりにしているどんな活動にももっと夢中になるでしょう、あなたなしであなたの友人がある薄汚いバーで壊れるのをほとんど考えないでしょう。
[ディバイダ]
これらのヒントの多くは、友達と外出する代わりになりますが、外出して飲まないことも可能です。 あなたは楽しみを持っているためにアルコールを飲む必要はありません、そしてあなたはそれほど多くのお金を節約するでしょう。 ただあなたが利用されて、みんなのベビーシッターにならないようにしてください！
運と幸せな地味な大学生活のベスト、
アントニア・ベッカー
