包括的な調査により、助けが得られるという信念は、特に青少年にとって、精神衛生、仕事のパフォーマンス、全体的な幸福に重要な役割を果たしていることが明らかになりました。
アメリカ心理学会が発表した新しい研究によると、家族、友人、同僚から支えられていると感じている人は、精神的、肉体的、社会的に成長する傾向があるという。
「この研究は、知覚される社会的支援の多様な種類と源泉と、人間の繁栄の多様な領域との関連性を考慮することの重要性を強調しています」と、シンガポール国立大学の筆頭著者であるゲック・ホン・イェオ氏はニュースリリースで述べています。「私たちの研究結果はまた、特に思春期の若者は、知覚される社会的支援、特に親からの支援が、身体的健康の改善とリスクテイク行動の減少に有益であることを示唆しています。」
リサーチ、 公表 心理学雑誌「Psychological Bulletin」に掲載された論文では、社会的支援の認識（必要な場合には助けが得られるという信念）が幸福感にどのような影響を与えるかが検証された。研究者らは、米国、英国、ドイツを含む30カ国以上から89万4000人以上の参加者を対象とした604件の研究データを用いて、系統的レビューとメタアナリシスを実施した。
この包括的な研究は、精神的健康、身体的健康、リスクを取る行動、教育、仕事のパフォーマンスなど、さまざまな生活領域にわたって人間の繁栄に認識された社会的支援が果たす重要な役割についての洞察を提供します。
「平均して、社会的支援の認識は、メンタルヘルスの向上と仕事のパフォーマンス向上に最も大きな関連を示しました」とヨー氏は付け加えた。「社会的支援の認識は、身体的な健康状態の向上、リスクテイク行動の減少、そして教育機能の向上とも有意な関連を示しました。」
社会的支援の認識の影響は男女間で有意な差は見られなかったものの、年齢や文化によって顕著に変化しました。強い社会的支援の認識は、成人期よりも幼少期および青年期において、危険な行動を回避し、身体的健康を維持するために不可欠でした。
さらに、サポートは非西洋文化では教育の成功とより強く結びついているのに対し、西洋文化では仕事のパフォーマンスとより密接に結びついています。
これらの研究結果の意味は広範囲に及ぶ。コミュニティは、強い社会的つながりを育むことで、個人の幸福と人生のいくつかの重要な分野における成功を促進することができる。
「最も重要な支援の種類と提供源を特定することで、メンタルヘルス、フィジカルヘルス、そして全体的な生活の質を向上させるための、的を絞った介入策を設計することができます」とヨー氏は付け加えた。「私たちの研究結果は、政策立案者、医療専門家、そして社会福祉提供者が、人生の様々な分野での繁栄を促進し、全体的な幸福に貢献する、より強固な支援ネットワークを構築する上で役立つでしょう。」
出典： 米国心理学会