アーカンソー大学の新しい研究は、質の高いソーシャルネットワーク上の友情が自尊心と孤独に与える良い影響を強調し、米国で増加している孤独の流行と闘うための潜在的な解決策を示しています。
孤独は米国でますます蔓延する問題となっており、近年では「深刻な孤独」を経験していると報告する米国人の50,000分の2023が影響を受けている。特に、社会的交流の欠如は、うつ病、自傷行為、さらには自殺のリスクの上昇と関連付けられており、XNUMX年には過去最高のXNUMX万人の自殺につながると予測されている。
現代生活がデジタル化されるにつれ、特に若者の間では、人間関係がバーチャルな交流に取って代わられる。18～29歳のアメリカ人は、現在、毎日XNUMX時間以上をソーシャルネットワーキングに費やしており、ソーシャルメディアの過度の使用が心理的に与える悪影響に対する懸念が高まっている。しかし、アーカンソー大学のジャーナリズム准教授、ブランドン・ブッチロン氏が主導する新しい研究は、楽観的な見方を示している。
公開済み テレマティクスとインフォマティクス誌に掲載されたブッチヨン氏の研究では、ソーシャル ネットワーキング サイトが有意義なデジタル友情を通じて孤独感を軽減する可能性について調査しています。この研究では、真のつながりを育むためにこれらのプラットフォームを積極的に利用することで、自尊心が大幅に高まり、孤独感を軽減できることがわかっています。
「個人的なネットワークの変化、つまりソーシャルネットワーキングの他のユーザーとの親密さや友情を感じることは、自己価値の感情の増加につながる可能性があり、これは時間の経過とともに社会的孤立の認識レベルの低下につながることがわかっています」とブッチヨンは述べた。 ニュースリリース.
この研究では、安定した永続的な自尊心である特性的自尊心と、ソーシャルメディアの「いいね！」を受け取るなどの出来事によって影響される一時的な高揚である状態的自尊心を区別しています。
ブッチヨン氏は、米国国勢調査の人口統計を代表する 1,500 人の参加者を調査し、XNUMX 週間後にその半数以上を追跡調査することで、ネットワーク化された友情の質の影響を測定しようとしました。
参加者は、「私は価値のある人間である」などの発言に「強く反対」から「強く賛成」までの尺度で回答し、孤独感や社会的孤立感を報告した。
研究では、ソーシャルネットワーキングを通じて仲間意識を感じた若い参加者（18～39歳）は、数週間にわたって自尊心が大幅に高まり、その後孤独感が軽減されたことがわかった。
「ですから、自分に対する気持ちは生涯を通じてほぼ安定しているという事実にもかかわらず、たとえ遠くからでも人とつながり、仲間意識を感じることで、自分に対する気持ちが高まり、孤独感が軽減され、理論的には自傷行為や自殺の可能性が低くなるのです」とブッチヨン氏は付け加えた。
興味深いことに、この研究では高齢層で相違が見られました。70歳以上の人は、オンラインでの友人関係が深まるにつれて自尊心が低下しており、これはおそらく、デジタルでのつながりを現実の交流の補足ではなく代替として見ていることを示唆しています。
この研究は、米国における自殺率と孤独の増加に対する公衆衛生局長官の最近の懸念を考慮すると、特に時宜を得たものである。ブッチヨン氏は、ソーシャル ネットワーキング サイトを効果的に使用して、政治的でない有意義なつながりを構築する方法を若い世代にも年配の世代にも教える教育イニシアチブを開発することの重要性を強調している。
彼が近々「Human Behavior and Emerging Technologies」誌に発表する研究によると、趣味や関心のあるグループに参加することで、潜在的な分裂要因を超えて、こうした初期のつながりが育まれる可能性があるという。
スポーツ、ハイキング、ガーデニング、バードウォッチングなど、共通の興味を通じてつながることで、個人的なネットワークを広げ、現実世界での関わりを育むための強固な基盤が築かれ、多様で協力的な社会コミュニティが構築されます。