成功した先物を視覚化することは、生徒が毎日のストレス要因をナビゲートするのに役立ちます。

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ノースウェスタン大学の研究者は、 アイデンティティに基づくモチベーション、または自分自身のために成功した将来を想像するプラクティスは、生徒が毎日の課題やストレスを乗り越えるのを助けることができます。

この研究は、 メスミンデスティン, ノースウェスタン大学の教育社会政策学部の准教授と心理学科の教授は、 Springer's journalに掲載されました モチベーションと感情.

研究で使用された戦略は、比較的低い社会経済的(SES)背景の女子学生の中で最も効果的であることが判明した。

「アイデンティティに基づく動機は、人々が不快または不確実になるような状況に直面する状況で最も重要になります」とデスティン氏は述べています。

しばしば、より低いSESの背景の学生は、他の学生よりも大きな財政的心理的ストレスに遭遇し、教員とのやりとりや試験や試験の受験など、難しい大学の状況からの躊躇や撤退につながることがあります。  

さらに、先行研究によれば、女子学生とSESの背景が低い学生の両方が、他の学生よりも学術教員とのやりとりについてより不安を感じる傾向があります。  

その情報を基に、Destinと彼のチームは、アイデンティティに基づいた動機付けの戦略を採用することで、困難な学術的状況に対する生徒の反応が改善されるかどうかを探そうとしました。

「これは、私たち自身が想像した成功の未来を思い出させることによって、生徒がより自信を持って強力に対話に入ることを感じるために使用する戦略を評価する機会を与えてくれました」とデスティンは言いました。 「私たちは、学生と教職員の間の認識された地位の格差を減らすことによって、学生が相互作用とその後の学術的な仕事に自信を持ったことを発見しました。」

1つは93女子学生を対象とした実験で、もう1つは183女子学生(101女子学生を含む)を対象とした2つのほぼ同一の実験室実験で、学生は過去または将来の成功について書くよう求められました。 これを行った後、参加者は「いわゆる」講師との模擬面接で撮影され、その後難しい学力テストを受けなければなりませんでした。 その後、研究者たちは、生徒の身体言語が大胆であるか自信があるかどうかを評価し、テストに費やした努力を測定しました。

研究者らは、将来のアイデンティティを成功させることは、学問上の困難な状況において、SESの背景が低い女性の学生を助けたことを示していることから、アイデンティティベースの動機づけと一致する結果が得られた。 特に、未来のアイデンティティについて書いた、より低いSESの背景の女子学生は、過去について書いた人よりも、より大きな行動準備態勢を示した。 彼らはまた、より自信のあるボディー・ランゲージを表示し、テストにもっと力を入れ、間接的にパフォーマンスに影響を与えました。

「想像され成功した将来のアイデンティティを活性化することは、脆弱な学生が日常のストレッサーを効果的にナビゲートすることを可能にする潜在的な道筋を提供するように思われる」とデスティンは声明で述べた。 「したがって、この調査結果から、特定の生徒は、避けなければならない可能性がある困難で重要なタスクの前に、成功した未来を視覚化するように思い出させる戦略から恩恵を受けることが示唆されます。」

この研究は特定の人々のグループにとって最も効果的であることが判明しましたが、Destinは結果を過度に一般化することに対して警告しました。

「カレッジや大学は、特定のプログラミングをどのように体験するかについて十分に考慮せずに、学生を特にターゲットにした場合、スティグマ化する危険性があります」と彼は述べました。 「多くの心理学的アプローチは、最も恩恵を受ける可能性のある特定の種類の学生を選び出すことなく、全学生の経験を向上させるために普遍的に適用することができます。 同時に、同様の経歴を持つ他の人々とつながり、真のサポートネットワークを形成するために、慎重に設計された機会から恩恵を受ける学生もいます。」

そのことを念頭に置いて、Destinと彼のチームは、大学の環境と経験のさまざまな側面が、過小評価された背景の学生のアイデンティティ、動機づけ、達成にどのように影響するかを引き続き調査します。

「この研究が大学や教職員が思慮深く、そして彼らが最大限の可能性を発揮できるようにする方法で学生と関わることを助けてくれることを願っています」とDestinは述べました。

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