十代の若者たちが高まる不安を克服するのを助ける

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XNUMX代は、すべての人の人生において変革をもたらす時期です。 ティーンエイジャーが直面する典型的な闘争にもかかわらず、これらの年は探査と成長に満ちた期間であることを意味しています。 伝統的に、彼らは情熱とアイデアを形成し始め、彼らの個人的および職業的生活を通して彼らを形作る時期です。 

しかし、2020年にはメンタルヘルスが妨げられています。 Allstate Foundationが資金提供した新しい調査によると、62代の若者の大多数(XNUMX%)は、不安が「彼らがなりたい人になるのを妨げている」と述べています。 

ティーンエイジャーは彼らの周りの世界に注意を払っています。 彼らは、直接またはニュースのいずれかで、米国が直面している闘争を、特にCOVID-19の大流行と現在の人種関係の面で経験しました。 その結果、多くは恐怖と不安の感情に圧倒されます。 

全体として、調査対象の73代の若者の1,000%が、XNUMXか月前よりも、将来について心配していると感じています。 また、学校の運営が個人であろうとオンラインであろうと、XNUMX代の若者は帰国について「不安で緊張し、ストレスを感じています」。 

「XNUMX代の若者が注目しています。 彼らは彼らのニーズについて明確に話しているので、私たちは彼らの呼びかけに答えなければなりません」とAllstateの上級副社長であるStacySharpeは次のように述べています。 ニュースリリース

社会的および感情的な学習を優先する

したがって、これらの試練のある不確かな時期に、Allstate Foundationは社会的および感情的な学習の重要性を強調しています。 

「XNUMX年以上にわたる研究は、SEL、または社会的および感情的な学習が、若者が共感、ストレス管理、回復力などの重要なライフスキルを構築し、絶え間なく変化する世界で成長できるようにするのに役立つことを示しています」 短い 調査の要約。

非営利団体や企業のパートナーと協力して、財団は無料のリソースのリストをまとめ、ティーンエイジャーが「自分の道に投げられたものをすべて処理する」ためのライフスキルを磨くのを支援しています。

利用可能なXNUMXつの無料リソースは Inner Explorerファミリーアプリ、無料のマインドフルネスとメディエーションアプリ。ティーンエイジャーとその家族に、その瞬間に生活することで不安、ストレス、恐怖を抑えるように教えることができます。 

また、国内の人種関係について不安で混乱しているXNUMX代の若者や保護者の場合、財団は、パートナーが最近ウェブセミナーを主催したアカデミック、ソーシャル、感情的学習(CASEL)が提供するリソースをチェックすることを提案しています。 「人種差別に挑戦する子供を育てるあなたの力を所有する」と提供された 概要シート 米国の人種と人種差別に対する個人の理解を深めるのに役立つヒントを紹介します。

XNUMX代の若者が自分の感情を探り、反省するのを助けるために、財団は リソースガイド コロナウイルスのパンデミック中のジャーナリングに、これは調査対象のXNUMX代の若者の半数未満が現在行っていると述べたものです。 このガイドは、教育者向けのツールとして財団のパートナーであるFacing History and Ourselvesによって作成されましたが、財団によると、保護者が自宅でジャーナリングを奨励するためのリソースとしても役立ちます。 

独立して、財団はまた、 ガイド 親がXNUMX代の子供に回復力や共感などのスキルを植え付けるのを助けるため。 

「若者のエンパワーメントの長年の擁護者として、共感、ストレス管理、レジリエンスなどのスキルが若者の人生の成功に不可欠であることを私たちは知っています」とシャープはリリースで述べました。 「だからこそ、私たちは一流の非営利団体と提携して、家族が重要な社会的および感情的な学習リソースにアクセスできるようにして、若者とそれをサポートする大人が将来に備えることができるようにしています。」

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