TUNは、ヒューストン大学の経営学専攻でヒューストン大学学生アンバサダーの事務局長であるベロニカゴンザレスと座り、大学の新入生として知っておくべきことについて話し合います。 

TUN：ベロニカ、ご参加いただきありがとうございます。

ゴンザレス：ありがとうございます。 

学者から始めて、新入生の年について知りたいと思う、利用可能な学習テクニックやキャンパス内のリソースにはどのようなものがありますか？

新入生を始めた頃は、宿題となると、前もって勉強する習慣をつけようと思っていたと思います。 

クラスの最初の日、あなたはあなたのシラバスのすべてを手に入れるつもりです。 彼らはあなたの今後の割り当てのためにあなたのすべてのスケジュールを持っています。 実際の試験や予定されている課題の前日まで待たずに、課題に至るまで勉強するように時間をスケジュールすることが重要です。 

また、教授は素晴らしいリソースだと思います。 教授には独自の営業時間があります。 これらの営業時間中に、あなたは本当に一対一で行き、あなたが行き詰まっているかもしれないいくつかのことをレビューする機会と勉強のヒントを得ることができます。 あなたが試験をレビューしたいのなら、彼らはいつもそれをすることをとても歓迎しています。 

教授との関係を築くことは、特にこれらがあなたが受けている最初のクラスである場合、一種の威圧的です。 しかし、それは間違いなく大いに役立ちます。本当にその情報をあなたに返すためだけです。 

キャンパス内のリソースについて、私が時間をかけて調査した大きなリソースのXNUMXつは、Launch TutoringServicesでした。 ローンチは、特定のコースで非常に具体的な支援を求めている学生とXNUMX対XNUMXでやり取りするのに非常に役立ちます。 オンラインで予約をするだけで、クラスで非常に高い成績を収めた人がすべての質問に答えてくれます。

繰り返しになりますが、特定の目的を確認していなくても、メモを取る方法を常に支援し、試験で本当にうまくいくことができます。

個別指導サービスを開始します。これはヒューストン大学の学生に固有のものですか？

うん。

どこで個別指導を受けるかという点で、他のキャンパスの学生のために同様のリソースがあるかどうか知っていますか？

Definitely.間違いなく。 I think most, if not all, campuses will have their own tutoring services.すべてではないにしても、ほとんどのキャンパスには独自の個別指導サービスがあると思います。 Launch is a very general one.打ち上げは非常に一般的なものです。 You go, and you can ask questions about everything, but I know that specific majors will have their own tutoring services.あなたは行き​​、すべてについて質問することができますが、特定の専攻が独自の個別指導サービスを持っていることを私は知っています。 

Great.すごい。 Now moving on to social life.社会生活に移ります。 Is there anything you wish you knew your freshman year that you know now, in terms of meeting friends or balancing your social life with school work and extracurriculars?友達に会ったり、学校生活や課外活動と社会生活のバランスをとったりするという点で、今知っているXNUMX年生について知っておきたいことはありますか？

大きなことのXNUMXつは、恥ずかしがり屋にならないように、ただ自分をそこに置くことだと思います。 

私は自分自身を比較的内向的な人だと思います。 外出して友達を作るのはそれほど大きくありません。 でも、そんなに怖くなくて、親切でフレンドリーなのは本当に素晴らしいことだと思います。 あなたがいつも会話を始めているわけではない場合でも、あなたはまだたくさんの素晴らしい友達を作ることができます。 

課外授業に関しては、 クラブに参加する または組織は大いに役立ちます。 あなたはあなたと同じことを持っている人々に会うことができます。

I think the big thing is, going to campus events and putting yourself out there.一番大事なことは、キャンパスのイベントに行って、自分をそこに出すことです。 The people who are going to those same events as you are probably in the same mood to make friends.あなたと同じイベントに行く人々は、おそらく友達を作る気分になっています。 You always get a really welcoming feeling and you get to meet different people because of it.あなたはいつもとても親しみやすい気持ちになり、そのためにさまざまな人に会うことができます。 

それで、あなたはそこで一瞬、課外授業について話しました。 学生はどこでそのようなクラブに参加できますか？ 新入生の年について知らなかったかもしれないが、参加したい学生にとって良いリソースになるかもしれないということを今知っていることはありますか？

具体的には、ヒューストン大学には「GetInvolved」と呼ばれるプラットフォームがあります。 キャンパス内にあるすべての組織を見ることができる場所です。 約600あります。だから、間違いなく圧倒的です。 しかし、それはあなたがあなたが興味を持っているものを選ぶことができるようにあなたにフィルターを与えます。 

そしてもちろん、異なるキャンパスには別々のプラットフォームがあります。 しかし、そこに何があるのか​​、キャンパスで何が提供されているのかを独自の方法で確認できます。 

また、「キャッツバック」と呼ばれるイベントもあります。これは通常XNUMX日間のイベントです。 行くと、すべての組織がすべてXNUMXか所に表示されます。 さまざまな人々（通常は組織の役員）に会い、質問をしたり、チラシなどを入手したりします。 

次に、心身の健康についてお話したいと思います。 あなたが新入生のとき、あなたの健康を無視するのはかなり簡単かもしれないことを私は知っています。 他の学校にもあるかもしれない精神的および肉体的健康を管理するのに役立つキャンパス内のリソースはありますか？

メンタルヘルスに関しては、私が本当に日常的にしようとしていることは、ウィークリープランナーを作成して、その週に何をするのかを確認できるようにすることです。 私にとって本当に重要なことのXNUMXつは、「いいえ」の言い方を学ぶことです。 

時々、あなたは非常に圧倒されて、物事を積み重ねるようなものです。 一歩下がって、あなたがしなければならないことを見て大丈夫です。 友達に「いいえ。 今週はたむろできません。 やるべきことはたくさん勉強しています。」 

私は、私の年を通して、私は本当にそれをする方法を学ばなければならなかったと思います。

For physical health and how to get involved with on-campus resources, we have a campus recreation center, which is basically the gym on campus.体の健康とキャンパス内のリソースに参加する方法については、キャンパス内のジムであるキャンパスレクリエーションセンターがあります。 It has its own fitness classes.独自のフィットネスクラスがあります。 You can take a break throughout the week and go to work out.週を通して休憩して、運動に出かけることができます。 You can get involved with any kind of courses or the fitness classes.あらゆる種類のコースやフィットネスクラスに参加できます。

Another on-campus resource that we have is our counseling and psychological services, also known as CAPS.キャンパス内にあるもうXNUMXつのリソースは、CAPSとも呼ばれるカウンセリングおよび心理的サービスです。 That is basically an on-campus resource for you to go and talk to certified therapists.これは基本的に、認定セラピストに行って話をするためのキャンパス内のリソースです。 You can talk with someone and try to get through any kind of hardships that come.あなたは誰かと話をして、来るどんな種類の困難も乗り越えようとすることができます。 

私たちは間違いなく新入生が超関与することを強調しようとしています。 大学生活への移行方法については、間違いなくたくさんのワークショップがあります。 明らかに、高校から大学への移行は非常に簡単ではありません。 特に、比較的小さな高校から来ている場合、そのような大きな大学に入学するのは大変なことです。 

そのため、必ずしもセラピストとXNUMX対XNUMXで話しているわけではありませんが、新しい人に会いに行ったり、他の人が経験していることを話したり聞いたりできるワークショップがあります。 

TUNをチェックしてください インタビュー 全米精神障害者家族同盟（NAMI）の青年および若年成人イニシアチブのシニアマネージャーであるジェニファー・ロスマンと、大学生が利用できるメンタルヘルスリソースに関するアドバイスを求めました。

新入生の年を知ってほしいと私たちが話していなかったことを思い浮かぶことはありますか？

私は本当にそうは思いません。 繰り返しになりますが、本当に大きな問題は、自分をそこに置くことだけだと思います。 新しい友達を作ることを恐れないでください。 恥ずかしがらないでください。 

それはあなたに来る本当に素晴らしいものになるでしょう。 大学はおそらくあなたの人生で最高の年だと思います。 彼らは間違いなく私の最高の年でした。 

怖がらないでください。 最後にすべてが大丈夫になるでしょう。 

お時間を割いていただきありがとうございました。

No problem!問題ない！ Thanks for having me.お招きいただきありがとうございます。 

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