アダム・ゴンザレスはストーニーブルック大学医学部の助教授であり、現在は 臨床試験を主導する と呼ばれる電子メンタルヘルスツールの myCompass、ツールが宇宙飛行士のストレス、不安、うつ病を軽減するのに役立つかどうかを判断します。 この臨床試験の目的は、長期にわたる宇宙ミッション中の宇宙飛行士に対する電子メンタルヘルス治療の提供に関する情報を収集することです。

ゴンザレス氏は、 ブラックドッグインスティテュートは、オーストラリアのニューサウスウェールズ州にあるメンタルヘルスサービス組織であり、その目的で myCompass を評価しています。

このメンタルヘルス プログラムは、Black Dog Institute の研究者チームによって設計されました。 これは、生理学的証拠に基づいて宇宙飛行士に介入を提供する対話型の自助ツールです。 認知行動療法などの技術を含むこれらの介入は、完全にオンライン プラットフォームによって提供されます。 プログラムは完全に自動化されており、完全に無料です。 また、ユーザーは、スマートフォン、タブレット、コンピューターなどのポータブル デバイスで、昼夜を問わずいつでも使用できるパーソナライズされたプランを作成することもできます。

myCompass が 前に勉強した 結果が表示されている 軽度から中等度のうつ病、不安、ストレスを伴う症例に効果があるということですが、この研究の唯一の焦点は次のことです。 宇宙飛行士に対するその有効性を判断します。

135人の「宇宙飛行士のような」人を対象とした臨床試験は18月XNUMX日に正式に開始されたが、実際にはXNUMX年前に開始された。 ゴンザレスって誰よ の創設ディレクターでもあります 心身臨床研究センター 大学では、1年間でXNUMX万ドルの助成金を受け取りました。 航空宇宙局 （NASA)、宇宙飛行士を助けることができる電子メンタルヘルス ツールの研究を進めることができました。

この試験の参加者は、教育、健康、ストレスレベルの点で「人口統計的に宇宙飛行士に似ている」という意味で「宇宙飛行士のよう」だ。 参加者の中には大学院生もいますが、医師や単なる地元住民もいます。

参加者は、ストレス、不安、うつ病の 44 つの状態のいずれかによってランダムに分類され、XNUMX 週間にわたって治療を受けます。そのため、このツールは単独でテストすることができ、テキスト メッセージまたは録画されたビデオ メッセージを介したセラピストとの遅延連絡によってサポートされる myCompass 介入を利用してテストすることができます。これは、宇宙飛行士が宇宙にいるときに遭遇する最大 XNUMX 分の遅れを反映するように意図的に設定されています。

「今回の研究では、インターネットベースの心理的介入において、特にリアルタイム通信に遅延がある場合に、さまざまな通信方法がどのように効果的にサポートを提供できるかに最も興味を持っています」とゴンザレス氏は述べた。 「宇宙飛行士が長期間の宇宙ミッションに参加する場合、NASA は地上の乗組員との通信に 44 分の遅れが生じると推定しています。 私たちが行っている研究は、メンタルヘルスを目的としたコミュニケーションに最適な方法を知らせるのに役立つ可能性があります。」

治療の XNUMX 週間後に、参加者の進行状況と経験が評価されます。

同大学のプレスリリースによると、これは「宇宙飛行士のような」成人を対象とした初の臨床試験で、宇宙飛行士がリアルタイムで対面式の情報にアクセスできない場合に電子メンタルヘルスプログラムの有効性を評価するものだという。セラピストからのサポートを受けることもできますが、セラピストとのビデオメッセージやテキストベースのメッセージなど、他の方法でもサポートを受けることができます。

この試験が成功すれば、電子メンタルヘルスツールは、宇宙旅行における重大な問題、つまりミッション中に宇宙飛行士を悩ませるストレス、不安、うつ病などを取り除く上で不可欠な要素となる可能性がある。

「宇宙飛行士はさまざまな理由から精神的苦痛を経験するリスクが高くなります。彼らは一般に非常に高い成果を上げます。 任務中、彼らは長期にわたる社会的孤立を経験します。 彼らは継続的な肉体的負担や精神的な課題（安全に対する持続的な脅威を含む）に直面しています。 そして彼らは、友人や家族への即時アクセス、身体活動など、私たちの多くが当たり前だと思っている種類の「サポート」へのアクセスが限られています。」 ジャニーン・クラーク博士Black Dog Institute の myCompass プログラムの監督責任者である同氏は、次のように述べています。 声明で.

ゴンザレスは、ストレス、不安、うつ病の治療オプションとして myCompass を信じています。 「このプログラムの素晴らしい点は、さまざまな精神的健康上の懸念を管理するためのトランス診断スキルを提供することです。つまり、このスキルは不安、うつ病、ストレスの管理に広く応用できるということです」と彼は述べた。

ゴンザレス氏によれば、この研究はNASAに宇宙飛行士の精神的健康に配慮するために必要な情報を提供するはずだという。

ゴンザレス氏は声明で、「この研究は、NASAが火星ミッションやその他の長期宇宙旅行中に宇宙飛行士のメンタルヘルスのニーズに応える最善の方法を知るために重要である」と述べた。

ゴンザレス氏によれば、このプログラムは精神医療提供者へのアクセスが少ない世界中の農村地域でも役立つ可能性があるという。 それ 米国におけるメンタルヘルスケアの質とアクセスの向上にも役立つ可能性がある

「オーストラリアは概して、メンタルヘルスに関しては時代の先を行っています」とゴンザレス氏は語った。 「プライマリケアの医師が投薬を検討する前にインターネットベースの心理的介入を実際に処方するという大規模な集団研究が行われています。 このテクノロジーは、特にケアへのアクセスを改善するという点で、米国のメンタルヘルスケアを大幅に改善できると思います。