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幸せの科学

説明

「幸せで有意義な生活を送るための実践的で研究に裏打ちされたヒントを提供する、101週間の無料の幸福科学コース。」 –ハフィントンポスト私たちは皆幸せになりたいと思っています。幸せとは何か、そしてどうすれば幸せを手に入れることができるかについては、数え切れないほどのアイデアがあります。 しかし、それらのアイデアの多くは科学に基づいていません。 そこでこのコースが始まります。「TheScienceof Happiness」は、幸せで有意義な人生のルーツを探求する、ポジティブ心理学の画期的な科学を教える最初のMOOCです。 学生は、この科学からの最も挑発的で実践的なレッスンのいくつかに従事し、最先端の研究が自分の生活にどのように適用できるかを発見します。 カリフォルニア大学バークレー校のグレーターグッドサイエンスセンターによって作成されたこのコースは、ポジティブ心理学からの基本的な発見に焦点を当てます。幸福は、強い社会的つながりを持ち、自分よりも大きな何か、つまりより大きな善に貢献することと密接に関連しています。 学生は、心理学、神経科学、進化生物学などの分野にまたがる、この見解をサポートする学際的な研究について学びます。 さらに、「The Science of Happiness」は、社会的および感情的な幸福を促進するいくつかの研究支援活動を試したり、自分の幸福が途中でどのように変化するかを探求するなど、自分の幸福を利用して育成するための実践的な戦略を学生に提供します。 コースの共同インストラクターであるDacherKeltnerとEmilianaSimon-Thomasは、ポジティブ心理学の第一人者であるだけでなく、科学を楽しく個人的にすることに熟練した才能のある教師でもあります。 共感、マインドフルネス、感謝の気持ちなどのテーマについて話し合う世界的に有名な専門家、バーバラフレドリクソン、ポールエクマン、ソニアリュボミスキー、ジョンカバットジンなどの専門家が参加します。 登録した医療専門家は、参加することで継続教育ユニットを獲得できます。 友人やグループと一緒にこのコースにサインアップすることを検討してください。登録についてツイートし、Facebookで共有し、バディシステムを使用して順調に進んでください。 Greater Good Science CenterのFacebookページ、またはBerkeleyX:GGXNUMXx The Science of HappinessFacebookグループの会話に参加してください。

価格:$ 49 –監査は無料です!

言語: 英語

ハーバード大学とマサチューセッツ工科大学が設立した教育プラットフォームedXを介したサイエンスオブハピネス。

幸せの科学 – BerkeleyX